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利用者の声
継続的な運動でカラダはどう変化するの！？
いまからでも遅くない！！健康の為に始めよう！
まずは自分の身体を知ることが大切！
入会したらまずは、体脂肪量・筋肉量の測定を行います。現在の身体の状態を確認して継続的な運動で効果が出るよう個別の運動メニューを作成して行きます。
継続的な運動で効果が出ています！
2015年10月～2016年3月までの半年間、継続的な運動を行った会員様の年代別「体脂肪率」の変化をグラフにしています。すべての年代で初回測定時より減少しています。
筋肉量の変化にも注目です！
こちらのグラフは「筋肉量」の変化を表しています。こちらも継続的な運動により維持・向上が見られます。筋力低下における寝たきりの予防にもつながります。
年齢は関係なし！
やればそれだけ結果につながる！
８０歳代の会員様も継続的な運動で筋肉量が増加！2010年から運動を続けて脂肪燃焼・筋肉量ＵＰイベントでも「トップ賞」を獲得されました！